Zondag van toen

Straten stil, stoepjes gedaan met vim en water.
Belletjes glansen, en brievenbussen schitteren.
Na zaterdag ijver, door vrouwen uit  de straat.

Winkels,scholen en bedrijven die pauzeren.
De stilte onderbroken door kerkklok galm.
Zondag met tijd voor bezinning.
Van langer in pyjama zijn.

De zondag van samen kunnen zijn,
en ook van tot glans gepoetste schoenen.
De zondag van je mooiste kleren aan.
En van het radio luisteren.

De zondag van vroeg de aardappelen geschild door vader.
De zondag van bewuste koffie geur.

Zo kon de zomer zondag blijer maken
De herfstdag eenzamer dan ooit.
De winterdag stopte watten in je oren.
En waar de lente zondag veel meer beloofd.

De zondag van tintel schoon van zaterdagavond bad.
Het beetje moe van lang op blijven.
Waar de geuren anders dan gewoonlijk
Nu van soep zijn en suddervlees.

Ook de zondag van zondags groente, waar zuurkool niet kon.
Maar waar witlof ineens des zondags was.
Waar men de status fatsoenlijk verwierf,
door kinderen binnen te houden.

De dag dat vader leest en moeder breid.
En waar een middag dutje geoorloofd was.

Die mooi stille zondag
Ik ben blij dat ik hem nu weer herleef.

Stilte moment

Wikken en Wegen ..

Ik tel de dagen af vanaf nu tot 1 december.

Leven met chronische pijn, ondraaglijke pijn  dag in dag uit

Het stopt niet .

De oorzaak daarvan is bekend.  Beschadigde ruggenmerg zenuw in mijn nek , wat naast de pijn ook mijn lopen zo danig bemoeilijkt dat ik rolstoel behoeftig ben geworden.  De operatie die in Februari 2009 plaats vond voorkwam dat ik volledig zou verlammen, Een gedeelte dwarslaesie kon echter niet hersteld worden ( zenuw zenden geen goede signalen door naar de spieren .

Zo leef ik op morfine  om in staat te zijn überhaupt iets te kunnen doen dan alleen de dag overleven..

Neuropatische pijn.

Naast medicatie draag ik ook dagelijks een tens

Een voorbeeld foto van internet om te laten zien hoe dat nou zit …

TENS

Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie is een vorm van symptomatische pijnbestrijding waarbij stimulatie van zenuwen plaatsvindt via op de huid aangebrachte elektroden. Het grote voordeel is dat de patiënt het apparaatje na instructie thuis zelf kan gebruiken.

De anesthesist op de pijn poli  stelde  voor om op 1-12-2011

een zenuw blokkade toe te passen , nu lees ik het volgende op een gezondheid site  uit Vlaanderen.. Ik citeer:

Zenuwblokkade

Soms stellen artsen een zenuwblokkade voor waarbij een verdovende vloeistof in de aangedane zenuwbaan wordt gespoten of waarbij de zenuw m.b.v. een hoge temperatuur wordt "doorgebrand". Het is een behandeling met risico op complicaties en helpt voor deze pijn niet of nauwelijks. Soms is er zelfs sprake van meer pijnklachten dan voor de zenuwblokkade.

Dat geeft mij te denken zeg !

Niet of nauwelijks  en zelfs sprake van meer …..

Niet dat hij mij dat niet vertelde, maar iets anders dan dat ik het nu hier leest ….

Ik kan 3 tot 4 dagen nog meer pijn hebben dan dat ik al heb ( oke dacht ik,  dan duik ik dus 4 dagen onder want bij meer pijn overleef ik alleen ) maar dat trekt in doorgaans weg ...

Dan neem je 3 a 4 dagen overleven wel op de koop toe...de kans dat ik daarna minder pijn zal hebben valt te vieren…

Maar …...Niet of nauwelijks ….en zelfs sprake van meer …

Dat worden een paar stevige dagen denken, wikken en wegen, tegen elkaar weg strepen….

Blog fun

I (love) my blog, wel zover is het met mij nog helemaal niet. En niet omdat ik het schrijven niet leuk vind, het is het programma blogger zelf wat mij een beetje in de weg zit.

Langzaam maar zeker zal mij dat heus wel gaan lukken, opgeven is dus helemaal niet aan de orde.

Het gewoon vaak doen zal gaan helpen.

Vaak bloggen dus, en waarover zal ik dat dan gaan doen,  vroeg ik mij vanmorgen onder het genot van een mok thee af.

Tal van onderwerpen vlogen aan mijn denken voorbij. Een blog over tekenen en schilderen b v, of  boeken..alles over boeken.

Een blog over het schrijfproces zelf.

Over  kunstgeschiedenis 

Alle onderwerpen hebben mijn directe interesse maar om daar nu een blog over te laten gaan.

Het is dan al snel zo belerend en droog en theoretisch is mijn conclusie. Nee dat moet anders kunnen 

Schrijven wat mij vandaag bezig houd,  zonder dat het op een online dagboekje gaat lijken, zou dat lukken?

Ik ga het gewoon proberen...

Als ik zo hier en daar blogs lees, zie ik mensen bloggen over een mening die ze ergens over hebben,  of zie ik hun interesse en kennis,  terug komen in hun blogs. 

Wat dat betreft zit ik goed, ik ga dus niet veel meer doen dan andere doen.

Laat ik dan maar gelijk eens met de deur in huis vallen,  met een irritatie die mijn een paar weken geleden,  voor een paar dagen bezig hield.
Het werd nog net niet irritant dat het mij niet los wilde laten, ik wilde het dan ook tot de bodem uitzoeken bij mezelf.
Waarom erger ik mijn kapot aan Marianne Zwagerman.
Een op het eerste gezicht aardige dame die een boek schrijft en in mijn twitter er lustig op los twettert.
Zo nu en dan zond ze een tweet,  waarbij ik mij wel op mijn achterhoofd krabbelde, maar niet meer dan dat.
Tot aan de aankondiging dat ze bij Pauw en Witteman zou  komen,  was er dus niet zoveel aan de hand.
Maar toen.......
Het zo op het eerste gezicht vriendelijke blonde wicht braakte daar ineens een berg rotzooi uit zeg, daar lusten de honden geen brood van.
Ik kon mijn oren niet geloven.
En daarmee begon mijn ergernis en zoektocht, waarom deze dame mij zo op de kast kreeg met haar geleuter.

Marianne s boek is een giftige appel, waarmee een,  als leuke vrouw vermomde heksenkoningin alle Sneeuwwitjes van dit land wil vergiftigen..las ik in een colum van Sam Gerrits in De Jaap.
Ik had dus bijval en dat gaf troost.
Moeders en werken of Moeders die niet werken naast hun gezin dat was het thema.
Als het aan deze dame ligt moeten alle vrouwen stoppen, met het het accepteren van ''baantjes ''
maar allemaal naast hun gezin kiezen voor een carrière.
Vrouwen die dat niet doen zijn Mutsen, aldus M.Zwagerman.
Wie is zij om vrouwen mutsen te noemen?
Op dumpert.nl zie je een fragment waarin haar boek is gescant op de IK jes die erin voorkomen

Zegt opzich al genoeg ..Dame Ego aan het woord ..


http://www.dumpert.nl/mediabase/1770831/92fbda00/ik,_marianne_zwagerman.html

Ik ben een vrouw die koos voor de opvoeding van mijn twee kinderen en gaf mijn baan er voorop
En heb daar tot aan vandaag aan toe,  de geen spijt van.
Ik durf te beweren dat onze jongste in de handen van de hulpverlening terecht was gekomen als ik niet voor de rust en structuur had gezorgd.
Het zou ook van de gekke zijn geweest als ik werkzaam was gebleven als hulpverlener, en het in mijn thuis situatie door een ander had  moeten laten op knappen.
Zo kreeg mijn autistische zoon alle kansen en nu zien wij het effect daarvan.

Daar zat dus de zere angel, deze Marianne Zwagerman haalt de vrouw die voor het gezin kiest heftig onderuit door ze minachtend Mutsen te noemen, zonder te weten waar ze over praat.

Voor de liefhebbers hier de herhaling van M.Zwagerman...

http://www.youtube.com/watch?v=sspGFAjRPVw

Ik zelf ben er wel klaar mee...was er ook allang klaar mee
Maar wilde het nog wel even mijn mening over kwijt .

Kerst voorpretje

De Kerst pret is weer begonnen 

De ohhooss en de ahhh klinken weer.De kerst shows zijn weer in het land, en ook dit jaar sneller dan de sint.

Zo trok ik dus dit jaar weer langs al die tafels shinning en blink.blink, en doe dat sinds 2008/2009 weer sellufff.

Daar waar ik met de kerst van 2009 gereden werd door mij man en dat met de kerst van 2010 ook werd,maar waarin ik ook zelf op pad rolde,zo kon ik door mijn winkel scootmobieltje dit jaar geheel zelfstandig langs tafel en schap.

Zo beukte en bonkte ik ook dit jaar flonder op en flonder af ..de houten opstapjes waar de tafels zo leuk op uit komen maar waar je behoorlijk je nek kan breken zo in het donker en ik dus overheen moet bonken. Niets kan de pret drukken, ik kom heel dicht in de buurt van zelf doen,ik schik mij in mijn lot rolstoeler te zijn geworden en geniet.

Er was een tijd ( klink bejeurd )  er was een tijd dat men voor een beetje kerst voorpret naar Duitsland moest..

Dusseldorf

Wat zeker geen straf was.

Samen met mijn vriendin stonden we dan om half 6 te bibberen van kou en slaap gebrek bij de bushalte die ons voor het kleine bedrag van 27 gulden, naar plaats van bestemming bracht.

Daar bij dat bibberen begon de voorpret en die eindigde na een lange dag van shoppen langs kraam en winkel pad ..

Dronken van de gluwijn dampen die op vele plaatsen lonkte.

Al dwalend door centrum en daar buiten, goed de route in de gate houden, de bus zou namelijk zonder pardon vertrekken indien we niet op tijd bij de opstap plaats zouden zijn.

Ook al had het alle schijn van een schoolreisje te zijn, in dat opzicht was het dat niet.

Mijn vriendin en ik, in die tijd snoepers zochten altijd eerst de koffie met appelstudel mit sahne op, om ons daarna op de markt en in het kerst gedruis te storten.

Heerlijk was de drukte, bus ladingen vol voordeel jagers en voorpret zoekers.Ik genoot wel van het kerst kleed trekken uit de bak met voordeel, omdat je echt wilde geloven dat je veel goedkoper uit was dan thuis.

Een groot deel van de pret werd bepaald door dat ik daar was samen met mijn vriendin, maar dat wisten we toen nog niet.

Nu heb ik de voorpret voor de kerst bijna om de hoek, en net als in mijn jongen jaren geniet ik er nu ook van, anders dat wel.

Beelden dagboek

                                         Streef nergens naar en alles ontvouwt zich vanzelf...

Meditatie is in. En niet alleen bij mensen met een hang naar oosterse mystiek.

Meditatie is hard op weg uit te groeien tot een algemeen medicijn tegen b v informatie-stress

Veel ziekenhuizen experimenteren al met meditatie door patiënten.

Zweverig gedoe? Welnee, hersenen  onderzoekers hebben zich de afgelopen tijd bezig gehouden met meditatie.

De resultaten laten zien dat meditatie een uitstekende hersen training is.

Aandachts meditatie is de bekendste vorm van mediteren. Het fixatie punt waar je de aandacht op richt doet er niet echt toe.Het gaat erom dat je de aandacht gericht houd.

Bij de vorm die ik gebruik, is de aandacht gericht op de lijn en de tekenpen.

Het uiteindelijke resultaat is een gevolg van de tekenen maar niet het doel.

Fouten kan je niet maken.

Het herhalen van lijnen vormen de patronen.

Het kader van het kaartje waarop getekend wordt is 10 cm bij 10 cm, dit formaat geeft gelijk de duur van de meditatie aan..

Het is de weg, niet de bestemming wat het doel is, als in het leven zelf.

Daar waar woorden even niet gevonden worden ontstaat het beeld

Elke dag neem ik een moment voor meditatie en doet dat door intuïtief te tekenen op kaartjes van 3.5 inch bij 3.5 inch.

Het kader geeft de meditatie duur aan.

De begeleidende tantra luid :  Streef nergens naar en alles ontvouwt zich vanzelf...

Ieder lijntje krijg de aandacht die het verdiend en dat levert een eind resultaat, wat verkregen is maar niet het doel.

Het is de weg en niet de bestemming waar het om gaat.

Een ''fout'' buig ik om tot een nieuwe oplossing 

Het uitgommen is niet toegestaan.  

Het leven zelf, bied die mogelijkheid ook niet 

Zentekenen: is een eenvoudige en ontspannende teken methode met een theoretische en filosofische basis 

Het is een meditatieve kunstvorm die persoonlijke ontwikkeling en creativiteit stimuleert en bijdraagt aan welzijn.

Hoe ingewikkeld de tekeningen lijken, ze zijn simpel te maken, met eenvoudige herhalende lijnen.

Op die manier is het mogelijk te ontspannen, met een leuk resultaat.

Zo mediteer ik mijn hoofd leeg, en ontspan.

Ik lijd chronische pijn, naast mijn medicatie en mijn tens is deze manier van mediteren heilzaam voor mij ..

Ik zou het dan ook alle patienten met chronische pijn aan willen raden.

                                                                

ONTMOET DE STILTE :

  

Bijschrift toevoegen

In aandacht schuilt een schoonheid 

17 November 

18 November

Ik ontmoet de ..stilte ..als ik teken

19 November 2011